Kosttillskott - tarmbakterier och tarmens flora

Kosttillskott - tarmbakterier
Här listas forskning, beprövad erfarenhet, litteratur och videodokumentationer som visar att kosttillskott med tarmbakterier, och kost som gynnar tillväxten av tarmbakterier, och att den har en påvisad positiv effekt på psykisk ohälsa, upp.


Pionjärerna - Dr Karl Reichelt och Dr Gunnar Brönnstad
I ett tidigt skede kom professor Karl L Reichelt och Dr Gunnar Brönnstad, i gott sällskap med kostvägledare Gunhild Kaupang, på att vi måste göra som veterinärer och bönder gör (rättare sagt gjorde) med kalvar och andra ungdjur som får (fick) problem med magen: man tar en näve avföring från mammans avföring och lägger i kalvens mjölk - då stabiliseras magen direkt! Ur dessa tankar arbetades probiotikan Probiozym fram i gott sällskap med bland annat Gregor Lundfall. 
  • forskning
Kan svaret på ADHD-gåtan finnas i magen?

Tarmbakterierobalans ställer till det för vårt psyke.


Kostens betydelse för tarmens och hjärnans utveckling och utveckling av ASD:

"Around 60% of individuals diagnosed with ASD also report gut complaints. Does this mean that the psychological symptoms of ASD and the digestive problems have anything in common? Will understanding of the role of gut microbiota be a new avenue to answer some of the burning questions regarding the etiology of ASD?" Forskning inom ämnet från Karolinska Institutet
 

Dr Gunnar Brönnstad, på Neurozym AS och forskning och hänvisning om forskning.

Professor Stig Bengmarks forskning om tarmbakterier.


Tarmbakterier och utveckling av de symptom som vi i dag ser som autism och ADHD.


PubMed om läckande tarm och genomsläpplighet: Intestinalpermeability och Leaky Gut Syndrome



Tarmbakteriernas betydelse för vägen ut ur fetma och diabetes typ 2 - tidningsartikel om forskningen.

  • beprövad erfarenhet



Psykisk ohälsa utvecklas oftare än de förstår på obalans i tarmfloran, orsakad av vad vi äter och dricker - och ofta skvallrar en bullrande eller hård eller lös, dålig mage om att något är fel! Nu, som då, skyller de/man på dålig mage och/eller tarm på psykisk ohälsa - nu vet vi "som hänger med" att det oftast är precis tvärt om! 

 
  • litteratur
Charmen med tarmen av Giulia Enders 

  • videodokumentation

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar